Otyłość to groźna choroba cywilizacyjna. Rzeszów przystępuje do partnerstwa „STOP OTYŁOŚCI”, a rzeszowskie szkoły dają dobry przykład

Wokół obchodzonego 24 października Światowego Dnia Walki z Otyłością po raz kolejny powraca temat jednego z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku. Otyłość ma już charakter globalnej epidemii, a Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że nadwaga i jej powikłania są przyczyną milionów zgonów rocznie. Odpowiedzią Rzeszowa na te zagrożenia jest przystąpienie do ogólnopolskiego Partnerstwa STOP OTYŁOŚCI oraz wdrażanie systemowych programów profilaktycznych w placówkach oświatowych.

Otyłość to przewlekła choroba, która prowadzi do szeregu poważnych schorzeń – w tym nadciśnienia tętniczego, cukrzycy typu 2 oraz chorób układu krążenia – drastycznie obniżając jakość i długość życia.

Urząd Miasta Rzeszowa w Partnerstwie STOP OTYŁOŚCI

Przystąpienie Urzędu Miasta Rzeszowa do Partnerstwa STOP OTYŁOŚCI to bezpośrednia odpowiedź na niepokojący wzrost problemu nadwagi wśród dzieci i młodzieży.

Udział w inicjatywie umożliwia stolicy Podkarpacia stałą wymianę doświadczeń z innymi samorządami oraz ekspertami z zakresu medycyny i zdrowia publicznego. Pozwala to na wprowadzanie przetestowanych, skutecznych rozwiązań systemowych, które idealnie wpisują się w miejskie strategie zdrowotne oraz politykę społeczną ukierunkowaną na poprawę jakości życia rzeszowian.

SP nr 25 w Rzeszowie wzorem dobrych praktyk

Doskonałym przykładem lokalnego, systemowego działania na rzecz zdrowia najmłodszych jest Szkoła Podstawowa Nr 25 im. Prymasa Tysiąclecia w Rzeszowie (wchodząca w skład ZSP nr 15). Placówka od lat realizuje szereg inicjatyw edukacyjnych, prozdrowotnych i sportowych.

– Przeciwdziałanie otyłości dzieci i młodzieży jest jednym z ważnych priorytetów naszej szkoły. Dbam, aby działania prozdrowotne miały charakter systemowy, były dobrze zaplanowane i odpowiadały na realne potrzeby uczniów. Realizujemy liczne programy edukacyjne i sportowe, organizujemy akcje promujące zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną oraz profilaktykę zdrowotną – podkreśla Bożena Zięba, Dyrektor Szkoły Podstawowej nr 25 w Rzeszowie.

Dyrektor placówki wskazuje również na ogromną rolę kadry pedagogicznej zaangażowanej w edukację prozdrowotną.

– Ogromną rolę w realizacji tych działań odgrywa nauczycielka edukacji zdrowotnej, mgr Ewa Mocha, która z dużym profesjonalizmem, zaangażowaniem i kreatywnością inspiruje uczniów do podejmowania zdrowych wyborów. Dzięki jej inicjatywom edukacja zdrowotna staje się atrakcyjna, praktyczna i bliska codziennemu życiu dzieci – dodaje dyrektor szkoły.

Zbilansowana dieta, basen i igrzyska świetlicowe

W SP nr 25 profilaktyka nie kończy się na teorii. Uczniowie biorą czynny udział w praktycznych warsztatach, podczas których m.in. wspólnie przygotowują zdrowe posiłki, uczestniczą w badaniach profilaktycznych oraz spotykają się ze sportowcami i trenerami.

Działania szkoły obejmują m.in.:

• Cykliczne wydarzenia: Organizację „Dnia Zdrowia”, „Dnia Sportu” oraz „Igrzysk Świetlicowych”,
• Zajęcia ruchowe: Nauka i doskonalenie pływania na basenie, gimnastyka oraz sekcje koszykówki i siatkówki,
• Edukację przyrodniczo-zdrowotną: Liczne konkursy wiedzy oraz projekty tematyczne,
• Podnoszenie kwalifikacji kadry: Regularny udział nauczycieli w konferencjach i szkoleniach z zakresu nowoczesnych metod edukacji zdrowotnej.

Zadbaj o zdrowie już dziś

Przykład rzeszowskiej podstawówki pokazuje, że kształtowanie prawidłowych nawyków od najmłodszych lat przynosi realne efekty w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym. Epidemia otyłości wymaga jednak zaangażowania każdego z nas – warto już dziś podjąć decyzję o wprowadzeniu zrównoważonej diety oraz codziennej dawki aktywności fizycznej.