Senioralia Rzeszowskie 2026: Wielka akcja profilaktyczna „Zdrowie w Twoich rękach” już 8 września!

Bezpłatne badania, konsultacje ze specjalistami, Osteobus, Mammobus oraz zajęcia fitness – już we wtorek, 8 września 2026 roku, w Rzeszowie odbędzie się wielka akcja zdrowotna dla seniorów. W godzinach od 10:00 do 17:00 w centrum miasta na mieszkańców czekają dziesiątki punktów medycznych i doradczych.

Na wydarzenie organizowane w ramach Senioraliów Rzeszowskich zapraszają: Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa, Rzeszowski Dom Kultury oraz Rzeszowska Rada Seniorów. Udział we wszystkich konsultacjach i badaniach jest całkowicie bezpłatny.

Gdzie i co będzie można przebadać?

Działania profilaktyczne zostały podzielone na kilka wygodnych stref w centrum Rzeszowa:

1. Ulica 3 Maja (Namioty i stoiska plenerowe)

• Osteobus (Cogito Med): Mobilne badania w zakresie wczesnegowykrywania osteoporozy.
• Badania słuchu (Audika): Mobilny punkt diagnostyki słuchu.
• Stoiska profilaktyczne: Konsultacje, pomiary ciśnienia, strefa informacyjna.

2. Wnętrza MCI FENIKS oraz Urban Lab (ul. 3 Maja 13)

Kameralne stoiska i gabinety diagnostyczne, wymagające warunków zamkniętych (m.in. bezpłatne pakiety badań od Alab dla pierwszych 100 osób, analizy składu ciała, konsultacje urologiczne, psychologiczne, dietetyczne oraz optometryczne).

3. Mammobus (Rynek / ul. Słowackiego obok Rzeszowskich Piwnic)

Bezpłatna mammografia bez skierowania dla kobiet w wieku 45–74 lata (roczniki 1952–1981) finansowana przez NFZ.

• Warto zabrać ze sobą dokument tożsamości oraz (jeśli były wykonywane) zdjęcia z poprzednich mammografii.

4. Calypso Fitness Club (ul. Hetmańska 40A oraz Millenium Hall)

Bezpłatne treningi dla seniorów prowadzone przez certyfikowanych instruktorów (m.in. Super Senior, Joga, Zdrowy Kręgosłup, Pilates) połączone z prelekcjami na temat aktywności fizycznej.

Zakres badań, konsultacji i atrakcji:

• Pomiary i diagnostyka: EKG (6-odprowadzeniowe), badanie glikemii (cukru we krwi), ciśnienie tętnicze, badanie stóp podoskopem (podologia), badanie wzroku autorefraktometrem oraz ciśnienia wewnątrzgałkowego.
• Porady specjalistów: Fizjoterapeuci, podolodzy, urolodzy, psycholodzy, dietetycy, optometryści oraz farmaceuci (bezpieczne łączenie leków i suplementów).
• Nauka i edukacja: Pierwsza pomoc na fantomach, nauka samobadania piersi, higiena jamy ustnej, kombinezon symulujący odczucia starcze.
• Strefa relaksu: Refleksologia stóp oraz masaże dłoni, głowy, twarzy i kończyn.
• Punkt spraw obywatelskich: Wydawanie Ogólnopolskiej Karty Seniora, Punkt Rzeszowskiej Karty Mieszkańca oraz Klub Rozwoju Cyfrowego.
• Strefa zabawy: Koło Fortuny z pytaniami o zdrowy styl życia i nagrodami.

Szczegółowa ulotka z rozkładem godzinowym oraz listą podmiotów dostępna jest na stronach internetowych Urzędu Miasta Rzeszowa oraz Rzeszowskiego Domu Kultury.