Przygotuj się na Lato z NFZ

Lato to czas odpoczynku i wakacyjnych wyjazdów. Wakacje to też ryzyko niemiłych niespodzianek. Niezależnie od miejsca, w którym planujemy je spędzić, przestrzegajmy podstawowych zasad bezpieczeństwa. Zadbajmy o to, aby wakacje były bezpieczne i zdrowe.

Zapraszamy do naszych oddziałów wojewódzkich NFZ oraz na wydarzenia plenerowe z udziałem NFZ, w trakcie których możecie  Państwo skorzystać z różnych konsultacji zdrowotnych i porad.

Na naszych spotkaniach dowiesz się:

  • Jak chronić się przed upałami i unikać poparzeń słonecznych?
  • Jak dbać o nawodnienie i odpowiednią dietę?
  • Jakie objawy mogą świadczyć o udarze cieplnym, a jakie o udarze słonecznym?

Nasi doradcy:

  • udzielą informacji o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ;
  • podpowiedzą, jak zgłosić się do tych programów i wziąć w nich udział.

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo. Sięgnij po bezpłatne e-wydanie magazynu  Ze Zdrowiem.

W 7. numerze magazynu przeczytasz m.in.:

  • jak udzielić pierwszej pomocy
  • jak wykonać resuscytację
  • jak używać defibrylatora AED
  • jak postępować w przypadku złamania, oparzenia czy krwawienia.

Oddaj Krew pomoc dla potrzebujących

Wakacje to czas, kiedy krew jest szczególnie potrzebna. W kolejną środę z okazji Światowego Dnia Krwiodawcy podpowiemy, jak możesz pomóc, oddając krew.

Bądźmy w kontakcie

Zachęcamy do obserwowania naszej strony internetowej i mediów społecznościowych, aby co środę dowiedzieć się więcej o profilaktyce zdrowotnej. Dołączcie Państwo do nas w siedzibach oddziałów NFZ lub spotkajmy się na wydarzeniach plenerowych – bądźmy razem zdrowi i bezpieczni tego lata!

Materiały edukacyjne przygotowane w ramach akcji „Środa z Profilaktyką” są dostępne na: